Sağlıklı ve dengeli beslenme, her bireyin temel ihtiyacıdır. Fakat ne yazık ki, beslenme alışkanlıklarımızda yaptığımız bazı hatalar, sağlığımızı tehlikeye atabilir. Sağlıklı ve dengeli beslenmek için İtalyan diyetisyen asla yemeyeceğiniz 6 besini açıkladı:
