Kütahya'nın Gediz ilçesinde arazi anlaşmazlığı yüzünden çıkan silahlı kavgada 1 kişi hayatını kaybetti.
Bilecik'te trafik kazası: Öğretmen anne ve kızı hayatını kaybetti
Çin Ulusal İstatistik Bürosu (UİB), Ekim 2024 dönemi yaş gruplarına göre işsizlik oranlarını açıkladı. Buna göre, 16-24 yaş grubunda işsizlik oranı eylülde yüzde 17,6 iken ekimde yüzde 17,1'e gerildi. Eylülde…
Sırf para için yeni doğmuş bebeklerin ölümüne canice tanıklık eden çete bugün ilk kez hakim önüne çıktı. Duruşmada çete mensupları büyük bir soğukkanlılıkla kendilerini ifade ederken duruşma salonu dışında bir…
İngiltere'de bir veterinerin, "zengin" sahiplerin tedavi masraflarını karşılamak yerine evcil hayvanlarını uyutmasını istemeleri üzerine canına kıydığı ileri sürüldü. İngiltere'nin The Sun gazetesindeki habere göre; 35 yaşındaki Dr. John Ellis ...

AMB yetkilisinin Trump endişesi

Avrupa Merkez Bankası Yönetim Konseyi Üyesi ve Almanya Merkez Bankası (Bundesbank) Başkanı Joachim Nagel ABD’de Donald Trump’ın yeniden Başkan seçilmesiyle artması beklenen ticaret geriliminin daha fazla enflasyonist baskıya yol açacağı görüşünü paylaştı.

1 min read

Stresli misin? 4-7-11 yöntemi anında rahatlama sağlıyor

Günlük yaşamda iş, ev ve sosyal yaşam arasındaki dengeyi kurmak genellikle zor olabiliyor, çoğu zaman kendimize dinlenmek için yeterli zaman ayıramıyoruz. Bu durum, kendimize kapanmak ve zihinsel olarak yenilenmek için zaman yaratmanın önemini artırır. Psikoloji profesörü Tomas Loew’in açıkladığı gibi, bu amaçla kullanılabilecek etkili yöntem ise 4-7-11 tekniğidir.

1 min read